O MNĚ

Jógu znám nejspíš od pradávna. Když jsem se s ní poprvé seznámila ve svém současném životě, nevěděla jsem o ní nic zásadního. Jakoby vzpomínky na ni zůstavaly skryté v mlze. Odrývají se však časem, někdy při poslechu živé mantrické hudby, jindy díky setkání s dalšími jogíny, s kterými nás cesta života svedla dohromady, při mé vlastní praxi. Vždy bylo velmi oživující a posilující být v jógovém proudu vlastní energie, pod vedením zkušených učitelů jsem se cítila nejlépe (byl jimi třeba uznávaný fyzioterapeut a jogín Jiří Čumpelík, „vždy nad věcí a přítomná“ Laura Crowe ad.) … postupně se znovuotevírala má úcta k vlastním hranicím, laskavosti, mírnosti a vnitřnímu klidu. Jak jsem jógu přijímala více do svého života, a když jsem sama měla děti, začínala jsem chápat jógový systém, jako systém hluboce pravdivý, moudrý, integrální. A jak stárnu docházím k poznání hloubky filosofie a zdrojů jógy.

Učím jógu od roku 2013. Brzy po vedení prvních kursů jsem pochopila, že certifikace Yoga Alianze je pouhým začátkem na mé cestě jógového učitele. Stala jsem se lektorem dětské jógy v ČADJ. A od té doby se věnuji józe pod vedením učitelů Svastha Yoga Theraphy Network – cením si spolupráce a setkání s rodinou Ganeshe Mohana i spolupráce s Günterem Niessem ad.zkušenými jogíny i fyzioterapeuty. V současné době mám odstudováno více než certifikovaných 630 hodin jógy, i tak hodně času trávím dál samostudiem a opakovaně jsem fascinována směrem dynamické jógy Godfrey Devereux, jeho workshopy mě vedou k zážitku hluboké jednoty, kontinuity a vědomí v józe. Mojí inspirací je také učení Liz Koch, Indry a Nítji Mohan, jejich cesta jemné ženské jógy i spojení pohybu, zvuku a dechu jsou i mojí cestou. Vnímám, jak důležitá je praxe jógového učitele. Já sama jógu praktikuji denně, vnímám ji vědomě, jako zdroj své energie. Cvičení ásán a dechu mi dodávají klid, sebeúctu i úctu k okolnímu světu, opakovaně jsou branou ke schopnosti meditovat a prožít přítomnost okamžiku. Líbí se mi a trénuji proto cvičení mindfullness. Jemné úsilí až lety získá na intenzitě a plnosti a postupně přínáší plody.